Trong cơ thể chúng ta, vai gáy không phải là lục phủ ngũ tạng nhưng lại là cơ quan chiếm vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Đông Y coi vai gáy là công tác tổng của đại não, là nơi có 9 đường kinh lạc chạy qua để đưa khí và máu lên đại não. Đối với cơ thể, vai gáy giống như ngã tư đường, nếu vai gáy thông suốt thì khí máu đưa lên đầu não, lên mặt, ra cánh tay rồi đi khắp cơ thể được đầy đủ. Ngược lại vai gáy tắc nghẽn sẽ làm cho khí huyết lưu thông kém, đại não không nhận đủ khí huyết sẽ dẫn đến đau đầu, hoa mắt, chóng mắt, nguy cơ xảy ra cao huyết áp dẫn đến tai biến, đột quỵ.

Những điều cần biết về dưỡng sinh kinh lạc Vai Cổ Gáy

Đau cổ vai gáy là tình trạng cơ vùng vai gáy co cứng gây đau, kèm theo các hạn chế vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Bệnh thường xuất hiện vào buổi sáng và có liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu vùng vai gáy.

Với bệnh đau cổ vai gáy, ban đầu bệnh nhân có cảm giác đau nhẹ, mỏi vùng vai gáy và hạn chế vận động ở vùng cổ gáy, vùng đầu, tình trạng này thường xuất hiện tự phát hoặc sau khi lao động nặng.

Nguyên nhân gây đau vai cổ gáy

Bệnh đau cổ vai gáy khá phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thoái hóa, thoát vị đĩa đệm các đốt sống cổ, thiểu năng vành, u đỉnh phổi… Bệnh thường xuất hiện sáng sớm lúc ngủ dậy hoặc sau khi lao động nặng hoặc bị nhiễm lạnh. Bệnh sẽ tăng khi đứng, đi, ngồi lâu hoặc ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ, khi thời tiết thay đổi; bệnh sẽ thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

Những triệu chứng thường thấy

Bệnh đau cổ vai gáy thường có các triệu chứng mang tính cơ học, đó là:

• Hiện tượng đau tăng lên khi đứng, đi lại, ngồi lâu, vận động cột sống cổ, các triệu chứng đau sẽ tăng lên khi thay đổi thời tiết.
• Các triệu chứng đau sẽ lan xuống cả bả vai, làm cho cánh tay, cẳng tay và ngón tay bị tê mỏi rất khó chịu, thậm chí chỉ cần sờ vào cũng có cảm giác như tê cứng bì, đây là biểu hiện tăng cảm giác. Khi bị đau quá mức, chỉ cần đi lại nhẹ nhàng cũng đủ gây ảnh hưởng, gây đau vùng cổ, vai, gáy.

Bệnh đau cổ vai gáy nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt, ăn uống và giấc ngủ của người bệnh.

Đối tượng bị đau vai cổ gáy

Các đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh đau cổ vai gáy như:

• Những người làm công việc văn phòng, lái xe, lao động nặng thường mắc phải bệnh này.
• Những đối tượng bị tác động từ bên ngoài, các tác động bệnh lý bên trong cơ thể như những người bị thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, lao, ung thư vùng cổ cũng là nguyên nhân trực tiếp gây ra đau mỏi vai gáy triền miên cho người bệnh.
• Những người bị bị dị tật bẩm sinh vùng cổ, gáy, do thay đổi thời tiết.

Liệu trình 9 bước cổ – vai – gáy tại Á Đông

• Bước 1: Dùng trà dưỡng sinh bổ sung khí huyết. Trà liệu là một bí quyết dưỡng sinh tuyệt vời Chúng ta uống trà hàng ngày, nhưng có thể chưa biết cách dùng trà để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp theo bí quyết của Trung y xưa. Đây là cách “một công đôi việc” giúp bạn trẻ khỏe.
• Bước 2: Trắc nghiệm kiểm tra sức khoẻ thông qua biểu hiện hàng ngày. Trong cuộc sống khá bận rộn ngày nay, nhiều người thường ít quan tâm đến sức khỏe bản thân. Một số câu hỏi trắc nghiệm tại Y Viên Spa sẽ giúp bạn tự biết mình đã có một chế độ chăm sóc sức khỏe phù hợp hay chưa. Từ đó các chuyên gia sẽ có 1 liệu trình điều trị thích hợp cho bạn
• Bước 3: Sử dụng 11 cốc giác tương ứng với cơ quan nội tạng để chẩn đoán nguyên nhân gây ra đau nhức, ngoài ra còn giúp lưu thông khí huyết huyệt đại chuỳ (công tắc tổng của đốc mạch cột sống). Giác hơi là một phương pháp điều trị bệnh độc đáo được lưu truyền rộng rãi trong dân gian từ xưa đến nay. Để đạt được hiệu quả chuẩn đoán và điều trị bệnh tốt nhất, Á Đông spa sử dụng giác hơi đầu từ, hiện đại hơn và thẩm mỹ hơn phương pháp giác hơi truyền thống. Nhờ vậy chẩn đoán chức năng tạng phủ thông qua màu sắc, hình dạng, nhiệt độ của gió trong cơ thể. Qua đó tìm ra nguyên nhân gây ra tắc nghẽ, đau nhức cũng như điều chỉnh thói quen sinh hoạt
• Bước 4: Rượu độc quyền từ dân tộc Dao kết hợp với tinh dầu thảo dược chuyên dụng sẽ làm ấm và làm mềm, nuôi dưỡng kinh lạc và dãn các cơ. Tinh dầu ở Á Đông Spa hoàn toàn không có tạp chất, sẽ thẩm thấu rất nhanh vào cơ thể. Các cơ đã bị bó lại do ngồi lâu một tư thế, hay do tiếp xúc nhiều với máy điều hoà sau khi tiếp xúc tinh dầu sẽ dãn ra, tác dụng sâu những điểm ứ tắc trong đường kinh lạc.
• Bước 5: Ấn day huyệt Kiên ngung, Kiên tỉnh, Cảnh căn …bộ huyệt điều chỉnh vai cổ chuyên sâu. Bấm huyệt là gì? Bấm huyệt hay còn gọi là ấn huyệt, nó có tác dụng đối với sức khỏe đặc biệt là vùng cổ vai gáy. Bởi huyệt là nơi khí của tạng phủ cũng như kinh lạc. Huyệt đạo cũng là nơi thần khí hoạt động ra vào để tập
• trung cơ năng hoạt động của mỗi một tạng phủ được phân bố khắp cơ thể của con người.
• Bước 6: Dùng tay dò tìm điểm tắc nghẽn gây đau .. tập trung đả thông chuyên sâu. Đặc điểm của đả thông chuyên sâu là giúp thải hết khí âm, hàn, thấp, tà khí ra khỏi cơ thể dựa trên nguyên lý “thanh” gốc tự do, từ đó đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt đối với đối với phụ nữ, người trung tuổi trở đi, khi cơ thể bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa và đau mỏi vùng cổ vai gáy
• Bước 7: Tăng cường cốc phù dương ( hoặc máy trị liệu) bổ sung nguyên khí ( khí thông huyết thông – khí tắc huyết tắc). Cốc phù dương khi kết hợp với tinh dầu thảo dược sẽ nhanh chóng kích hoạt tinh khí huyệt vị. Công dụng chính của cốc phù dương là giúp bổ khí, hoạt huyết, giúp cải thiện và tăng cường sự lưu thông của khí huyết đến não và các chi. cốc phù dương được dùng trong các trường hợp rối loạn kinh lạc tắc ứ nguyên khí như mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ, kém tập trung, rối loạn giấc ngủ, tê mỏi chân tay, đau vai gáy.
• Bước 8: Đắp thảo dược bài độc sau khi đả thông vai cổ .Làm ấm kinh lạc con đường truyền dẫn giúp máu huyết lưu thông tốt . Trung y giảng “Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông” (mạch thông thì không đau, đau tức là mạch không thông). Nếu như kinh lạc chúng ta không thông, sẽ xuất hiện một loạt các biểu hiện ốm đau. Á Đông Spa sử dụng thảo dược đặc biệt và phương pháp bí truyền làm ấm kinh lạc giúp kinh lạc lưu thông tuần hoàn
• Bước 9: Cạo gió kinh lạc thư giãn vùng đầu và tay. Đông y chỉ ra rằng vùng đầu và tay có 9 đường kinh lạc trực tiếp đi lên từ cơ thể. Nếu 1 đường kinh lạc bị tắc nghẽn sẽ khiến cho cơ thể của chúng ta xuất hiện vấn đề như: đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, giảm trí nhớ, hay quên, nghiêm trọng hơn có thể gây rối loạn tiền đình, trầm cảm hoặc suy nhược thần kinh. Cạo gió sử dụg máy điện xung để dòng điện xung (1 phương pháp trị liệu) phục hồi chức năng của các đường kinh lạc bị ứ tắc, bổ sung dương khí

Công dụng của Liệu trình Cổ Vai Gáy

• Giúp giải tỏa những ách tắc nơi mạch máu tăng lưu lượng máu lên não, giúp giảm đau đầu, cổ, vai, gáy. Ngoài ra, phương pháp trị liệu này còn giúp hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của các cơ quan nội tạng như gan, thận, hệ tiêu hóa thúc đẩy đào thải độc tố để cơ thể khỏe mạnh hơn.
• Ngăn ngừa, đẩy lùi bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
• Giúp ngủ sâu giấc (Điều trị dứt điểm mất ngủ do tắc đường kinh lạc)
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress
• Ngăn ngừa tai biến, đột quỵ, gout
• Phòng bệnh suy nhược thần kinh, mạch máu não, cung cấp cho não bộ, tốt cho hệ thần kinh trung ương
• Mang lại cảm giác thư thái, nhẹ nhàng, giúp thanh lọc cơ thể, da săn chắc, nhuận hồng hào